现在灯具的使用已经很普遍了，基本上家家户户都会安装，毕竟它的确为我们的生活带来了很大的便利，是我们必不可少的照明工具。今天主要带来的就是如何挑选灯具以及灯具使用建议

  灯具装错位置，造成直射，对眼睛健康影响很大。正常的情况下，光源应避免直射餐厅、电视、沙发等区域。的光源灯泡类，应加灯罩，否则会影响到日常生活。

  光源分为冷光源和暖光源，暖色的黄光源要比冷光源更加温馨，且对眼睛伤害也较小。家中的光源尽可能地选择一个色温，即时风格需要，色温也不建议相差过大。

  不同的颜色对于光的反馈是不同的，暗色对光的反射较差，所以如果家里家具颜色偏暗，建议在灯具选择时，选择颜色较亮的灯具。

  餐厅更适合聚光，所以回字形吊顶，以及吊顶对于餐厅的美食有着很好的“提味”作用。数量上我们大家可以使用2-3个吊灯，且高度距餐桌80cm以上。

  卧室一般会比较温馨，但是考虑空间不能太压抑，所以吸顶灯搭配射灯是最佳选择。吸顶灯负责照明，射灯能提高氛围感。

  楼梯或走廊灯就要更实用一些，所以最终选择筒灯和射灯及节能，又能照顾到狭小的区域。

  关于如何挑选灯具，一是光源直射危害大，二是光源色温要一致，三是光强度要适中。另外，本文也提到了一般家庭的灯具使用建议，分别是餐厅灯具，卧室灯具，廊灯与楼梯灯。

  1、看外形。新鲜的虾头尾完整，头尾紧密相连，虾身较挺，有一定的弯曲度。不新鲜的虾，头与体，壳与肉相连松懈，头尾易脱落或分离，不能保持其原有的弯曲度。

  2、看色泽。新鲜虾皮壳发亮，河虾呈青绿色，对虾呈青白色（雌虾）或蛋黄色（雄虾）。不新鲜的虾，皮壳发暗，虾原色变为红色或灰紫色。

  3、看肉。新鲜的虾，肉质坚实、细嫩，手触摸时感觉硬，有弹性。不新鲜的虾，肉质松软，弹性差。

  1、闻味道：新鲜龙虾会有淡淡腥味，如果闻到有很大异味了，建议还是不要购买；看体态：越是新鲜的龙虾越活泼，不怎么活动的龙虾也是不宜选择的；选个头：尽可能地选择个大、比例均匀的小龙虾，这样吃起来也比较美味，小个的龙虾肉比较少。

  2、龙虾含量较多的有钙、钠、钾、镁、磷,含量较为重要的有铁、硫、铜等。龙虾中矿物质总量约为1、6%，其中钙、磷、钠及铁的含量都比较高。经常食用龙虾肉可保持神经、肌肉的兴奋性。龙虾也是脂溶性维生素的重要来源之一，龙虾含有非常多的维生素A、C、D，大大超过陆生动物的含量。

  1、查看表面：不能有磨损、划痕。手感要舒服。如果鞋面上有装饰物，如蝴蝶结等，要检查粘合程度，是否牢固，不能有尖锐物和锐利边缘。

  2、查看做工：鞋底和鞋面的粘合度要好，查看是不是有开胶，或胶水外漏不均匀的情况。如果胶水发黄或有其他颜色，建议还是不要购买。

  3、检查后鞋帮：儿童皮鞋的后鞋帮不能太过柔软，太柔软脚在鞋内得不到支撑，左摇右晃易发生损伤。

  1、注意玩具车的材质。小孩子经常会将玩具塞在嘴里，或者用嘴去啃玩具，所以在挑选玩具车时，一定要注意玩具车的材质，别选用有害的劣质材料做成的玩具车。

  2、注意玩具车的小配件。玩具车不能有小配件，以防止让孩子吃进肚子里，应该挑选一体设计的玩具车，这样才能保证孩子们玩耍时的安全性。

  3、观察玩具车的形状。优质的玩具车形状非常逼真，造型和真车非常相似，而劣质的玩具车做工就粗糙些，我们在挑选时应首选前者，因为这影响着孩子对于新事物的认知度。

  4、观察玩具车的功能。市场上的玩具车根据功能能划分为好多种类，有遥控玩具车、无驱动系统的玩具车和回力玩具车等等。

  5、根据年龄挑选。在挑选玩具车时，玩具车的种类要符合孩子的年龄，比如在给十岁左右的孩子购买玩具车时，就可以再一次进行选择遥控玩具车。

  6、可以驾驶的玩具车。有些玩具车的体积很大，孩子直接可以坐在里边驾驶，我们在挑选这类玩具车时，要注意其最高时速，防止孩子因为玩具车而发生安全事故。

  注意：孩子们在玩这种类型的玩具车时，家长一定要站在旁边看着，同时不要让孩子在路边和人流量大的地方玩。